«По краю весни» змагання з гірського бігу

​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​ТРЕЙЛ НА МЕЖІ ЗИМИ Й ВЕСНИ
3 варіанти дистанцій, 3 незабутні пригоди, 2 дні нових знайомств та часу в колі однодумців.​​​​​​​

ДИСТАНЦІЇ

СТЕЖКА ДОВБУША
40 км, набір висоти: 2250 м
маршрут: Кривопільський перевал – г. Кострича – г. Кострич – пол. Маришевська – г. Шпиці – сідельце Довбуша – криниця Довбуша – гірська хатина “Білий Слон” – ур. Кізі Увлоги – г. Кедруватий – пол. Чуфрова – хр. Косарище – кемп “Білий Слон”.
дистанція з Кривопільского перевалу через Шпиці гарантує дуже активний початок бігового сезону.

ПОБАЧИТИ ЧОРНОГОРУ
22 км, набір висоти: 1100 м
маршрут: Кривопільський перевал – г. Кострича – г. Кострич – с. Бистрець – хр. Косарище – кемп “Білий Слон”
менше навантаження, але не менше захоплючих краєвидів.

Дистанція другого дня: ВЕРТИКАЛЬНИЙ КІЛОМЕТР
5,3 км, набір висоти: 1070 м
маршрут: с. В. Дземброня — г. Смотрич
для тих, хто минулого року не наважився — г. Смотрич чекає

ПРОГРАМА

субота [ 20.04.2024 ]
10:00 СТАРТ
для дистанцій «Стежка Довбуша» та «Побачити Чорногору»
13:00-16:00 ФІНІШ у кемпі «Білий Слон»
18:30 НАГОРОДЖЕННЯ

неділя [ 21.04.2024 ]
10:00 - СТАРТ забігу «Вертикальний кілометр»
13:00 - повернення у кемп
​​​​​​​14:00 - НАГОРОДЖЕННЯ

 

Перелік спорядження

Відсутність обов’язкового спорядження в учасника (ці) змагань чи в його/її наплічнику може бути підставою для дискваліфікації. Перевірка вибірково може проводитись як на старті/фініші, так і під час перегонів (на КП).

ОБОВ'ЯЗКОВЕ

• cправний мобільний телефон з можливістю сфотографуватися на вершині, здійснювати дзвінки
• ізофолія
• водонепроникна мембранна куртка з капюшоном!!!
• термофутболка з довгими рукавами
• штани / шорти (обов’язково з покриттям колін)
• тонкі рукавиці
• шапка або баф
• добрий налобний ліхтарик + запасні батарейки
• індивідуальна ємність (для споживання напоїв на КП)
• ємність для рідини об’ємом від 0,7 л

РЕКОМЕНДОВАНЕ

• одяг (зручний, легкий, багатошаровий)
• взуття (спеціалізоване для трейлу)
• бігові кішки
• гамаші
• палиці
• калорійні перекуси/спортивне харчування
• індивідуальна аптечка (у т. ч. еластичний бинт) + специфічні ліки для ваших специфічних хвороб (якщо такі є)
• наплічник
• аварійна сума грошей від 200 грн.